Miluji jídlo. Ráda ochutnávám, zkouším, aranžuji dobroty a ze všeho nejradši experimentuji a dělím se o zkušenosti. Vím, jak se dá žít deset let na bezlepkové stravě, pět let na bezmléčné a dva roky úplně bez cukru. Zkrátka gluten free, dairy free a sugar free = FREEFOOD.

Dlouhá léta jsem spolupracovala s Českou průmyslovou pojišťovnou na přípravě speciálních receptů pro jejich klienty. Psaní odborných článků na téma výživy a zdravého stravování mě přivedlo k myšlence spustit vlastní stránky www.freefood.cz

Můj web je plný receptů, které jsou jednoduché na přípravu, nezaberou moc času a přitom jsou chuťově skvělé a nutričně vyvážené. Snažím se skloubit aktivní životní styl s vyváženou stravou, která mi dává energii, abych všechny úkoly v pohodě zvládla. Ať už se jedná o vstávání před třetí hodinou ranní, celodenní moderace, natáčení v rádiu, nebo výšlapy do hor a běhání. Na všechno potřebuji energii. Uvažuji nad tím, co jím, co svému tělu dopřávám, jaký přínos má jídlo pro můj organismus a jaké benefity z něj plynou pro můj spokojený život. A právě takové jsou recepty na FREEFOOD